Knieschmerzen beim Yoga vermeiden
Wie du deine Knie im Yoga schonen kannst Hattest du auch schon einmal Schmerzen im Knie während einer Yogaeinheit oder einer bestimmten Pose? Das ist leider keine Seltenheit. Unsere Knie sind sehr sensible Gelenke und bei einer Fehl- oder Überbelastung, kann es daher schnell zu Schmerzen kommen. Um Fehl- oder Überbelastung zu